根據內政部去年統計,六都之中,老年人口比率最高為首都台北市,若以人口數量來看,新北市與台北市分別位居第一與第二。
因此,煦陽生活特別針對北部的樂齡社區大學推薦三間,幫助退休族規劃退休生活後的學習。
樂齡大學定義
自民國 97 年起,教育部開始推動高齡教育,在各鄉鎮市區建立「樂齡學習中心」,並結合大學校院開設「樂齡大學」,以 55 歲以上民眾為主要族群,積極推廣並鼓勵民眾實踐「活到老、學到老」的真諦。
“Active aging” 概念由美國教育學家 Robert Havighurst 提出,意旨積極擁抱老化。有鑒於人類壽命延長,高齡化趨勢在全球普及,我們應該要正面看待老化,活出成功的樂齡生活。
因此,樂齡大學就是培養長輩「積極健康生活型態」的絕佳管道。固定出席上課、參與課程、與老師同學互動等,都可有效減緩老化、預防失能、提高認知能力,進而打造優質的退休生活。
北部樂齡大學 1:台北市萬華社區大學
台北市老年人口最多的行政區之一即是萬華區,而萬華社區大學的頁面非常高齡友善,簡潔的網頁設計,清楚的報名流程,讓初心者一看就知道怎麼操作。
特點
- 除了上下午時段,也有晚間課程,平日下班後的家人與高齡者可以一起參與課程,也是凝聚家庭成員的一種方式。
- 課程橫跨生物、歷史、運動、心理、文學、攝影、人際關係等,種類豐富又有內涵。喜歡戶外活動的朋友,也可以參加室外走讀的大自然課程。
報名
- 課程分為春季班與秋季班,每年開放報名時段不同,詳情可至致電萬華社區大學確認。
學費
- 每次課程 2.5 小時,共 3 學分,一學期共 18 週,價格 3000 元,其他雜費與教材費另計。有些課程提供早鳥半價優惠。
聯絡資訊
台北市萬華社區大學(網站連結)
龍山國中校區:台北市萬華區南寧路 46 號
02-2306-4267 #9
萬華國中校區:台北市萬華區西藏路 201 號
02-2339-4568 #9
北部樂齡大學 2:永和社區大學
位於新北市的永和區,是全台人口稠密度最高的三級行政區,在這邊除了老年人口,更匯集許多人才與專家,將永和社區大學打造成一個人文薈萃的集散地。
特點
- 除了上百種橫跨不同領域的課程,幾乎每天都有免費的公共論壇活動,提供民眾參加,提升大眾對公共議題的關注和參與。
- 另外,不同於一般的休閒性社團,永和社區大學的一大特色,就是它的公共性社團。從生態環保、弱勢關懷、轉型正義,適合有熱血理想的朋友一同加入。
報名
- 課程分為春季班、秋季班、暑期班,每年開放報名時段不同,詳情請至致電永和社區大學確認。
學費
- 每堂課的課程時間不一致,依照講師的安排而彈性決定,約 2~5 個學分,基本上一個學分 1000 元,其他雜費與教材費另計。有些課程提供早鳥半價優惠。
聯絡資訊
永和社區大學(網站連結)
新北市永和區永利路 71 號,位於福和國中內
02-2923-6464
北部樂齡大學 3:桃園市松柏長青大學
這是一所由桃園國小退休校長鄭碧娥女士所創辦的大學,希望推動終身學習的全人教育,專門招收 55 歲以上(65 歲以上優先)民眾報名,可說是專為樂齡長者設計的大學。
特色
- 相較於其他社區大學,松柏長青大學的課程比較少,只有週間有排課,且因為只有三間教室,所以一個上課時段只有三種課程可供選擇。
- 課程範圍有英日文、樂器演奏、運動等常見項目之外,還有跟智慧型手機相關的教學,例如手機攝影、手機雲端應用等,針對樂齡退休族群專門設計的課程。
報名&學費
- 松柏長青大學沒有區分春秋季班,一期課程為 14 週,每週 2 小時 500 元,雜費等另外計算。另外還有每個月兩次免費的美滿人生講座可供參加。
聯絡資訊
桃園市松柏長青大學(網站連結)
桃園市桃園區民族路 88-3 號
03-336-3819
樂齡資源網站
除了以上三所推薦的大學之外,還有與教育部補助合作、開設樂齡課程的大專院校,大家可依照所在縣市選擇方便前往上課的大學:
北部社區大學課程資訊
全國社區大學課程
延伸閱讀